金毘羅池ランニング

スーパームーンは雲の切れ間からのぞく程度でしたが、秋の雨上がりのランニングはとても気持ちが良いです。

この間、テレビでやっていましたが、「ジョギングとランニングの違い」は「走りながら会話できる速さかどうか」だそうです。

金毘羅池の外周はアップダウンが大きく、毎回「ヒーヒー」言いながら走っているので「ランニング」。

１周約1kmを３周半走るのですが、走り始めた8月は26分かかっていたところ、最近は17分30秒を切れるようになりました。

1日3.6kmで、今まで合計たったの220km。

24時間テレビで1日100km走るのはオオゴトです。